JÑANA YOGA
É o caminho do conhecimento, do questionamento, para o discernimento entre o real e o ilusório (maya).
Este conhecimento não é puramente intelectual, mas sim vivencial.
Este é o caminho mais difícil, requer força de vontade e de intelecto. Através da filosofia do vedanta, o jñana yogui usa sua mente para inquirir sobre sua própria natureza. Nós percebemos o barro e o pote como sendo diferentes, assim como nos vemos sendo separados de Deus.
Jñana Yoga leva o devoto a experimentar sua unidade com o Divino diretamente, através da ruptura do pote, dissolvendo os véus da ignorância.
“O aspirante precisa assimilar as lições dos outros caminhos yoguis – porque sem entrega e amor ao Divino, força do corpo e da mente, busca pela autorrealização pode se tornar uma mera e inútil especulação.”
O trabalho de Jñana Yoga inclui 07 elementos fundamentais:
Viveka – Discernimento constante entre o real e o ilusório, tendo como um dos parâmetros essenciais a premissa de que se existe a Verdade Absoluta, ela é Imutável e Eterna, portanto, tudo o que é transitório e contingente não sendo absoluto deve ser considerado ilusório e tratado como tal.
Vairagya – Desapego. Resulta da conexão com a fonte interna de satisfação, tornando desnecessário utilizar a relação com o mundo para dar um sentido para si mesmo, para preencher-se psicologicamente. Com o desapego a mente fica tranqüila e facilita a meditação.
Shat Sampat – São qualidades que caracterizam uma mente harmoniosa, serena, desapegada, que manifesta contentamento, força guerreira e fé na capacidade intrínseca do humano em descobrir que é Divino.
Mumuksutva – O estado de liberdade além dos condicionamentos e padrões automáticos do ego.
Sravana – É o escutar silencioso capaz de apreender o sentido que se mostra e se esconde nas palavras.
Manana – A reflexão que cria clareza mental e acessa o real significado dos ensinamentos e das experiências da vida.
Nididhyasana – Meditação. É o mergulho definitivo no oceano da unidade, dissolvendo o eu temporal (ahankar) e manifestando a identidade espiritual, Divina (atmam).
A realização plena do Jñana yoga se expressa nas seguintes afirmações:
- Aham Brahmasmi – Eu sou Brahmam. Ou seja, eu sou Deus.
- Prajnanan Brahmam – A inteligência em mim é o Divino.
- Tat Tvan Asi – Tu és isto. Todos são o Um em tudo.
- So Ham – Eu sou Ele. A cada respiração mesmo sem consciência digo “Eu sou o absoluto”.
Por Fernando Perri