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Novas Turmas - Novos Horários

04-10-2014 19:53
  Que tal começar o seu dia praticando Yoga? Venha fazer uma aula experimental gratuita e convide também os seus amigos e/ou familiares.  TURMAS: - 2ª e 4ª ás 8:00hs - 3ª e 5ª ás 8:00hs e ás 10:00hs HORÁRIO ALTERNATIVO: - 2ª e 4ª ás 16:30hs Mais...

teste

03-12-2012 15:59

O QUE É PRECISO PARA EVOLUIR NA PRÁTICA AFINAL? - Fernando Perri

12-10-2010 23:16
  Em um primeiro momento é preciso:   - Criar uma infra estrutura, física, mental e emocional - Aumentar a capacidade pulmonar, e a consciência da respiração, aumentando também a oxigenação de órgãos e tecidos; fortalecer os músculos, especialmente os das costas que dão sustentação para a...

JÁ ESTOU PRATICANDO, MAS CADE OS RESULTADOS - Fernando Perri

12-10-2010 22:57
Estamos em uma época onde todos querem resultados imediatos não é? Cirurgias que prometem solucionar como um passe de mágicas problemas que levamos anos para produzir em nossos corpos. Empresas que nos prometem um atendimento rápido, seguro e individualizado. Carros mais possantes e velozes que nos...

PRATICAR SOZINHO OU COM UM INSTRUTOR - Fernando Perri

03-10-2010 02:59
  É possível aprender yoga sozinho, através de livros?   Bem, iniciemos traçando um paralelo com alguma outra atividade qualquer, como piano por exemplo, ou ainda pintura, ou talvez um esporte, digamos tênis. Seria possível aprender a jogar tênis através de um livro?   Devemos...
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